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本日オープンの銀座シックスはダイエットに使えるかを調べに行ってみた感想

H29年4月20日
銀座松坂屋の跡地にギンザシックスがオープンしましたよ!

早速ダイエット食品やグッズなど売ってるお店が無いか調べに行ってみた感想を。


いやーそれにしても凄い混みっぷり!

木曜の昼でこんな感じですよ

平日でコレだったら週末は入場制限かかるのでは!?

適当にウロウロしてまず見つけたのは

地下二階食品売場にあるMEET&GREEN 旬熟成というお店

野菜をボウルサラダやサンドイッチにして販売しています。

混みすぎてて買えず、とりあえず写真だけ撮ってきましたあせる

サンドイッチすんごい具が多いです。パンの厚みより具のほうが多いし!野菜たっぷり摂れそうですね!

こちらが中央吹き抜けエリア
世界的な芸術家、

草間彌生さんがデザインした風船がぶら下がってます。

その周囲を取り囲むように設置されてるエスカレーターで上に行くと6Fに蔦屋書店(レンタルのツタヤがやってる本屋さん)がありました。

ホントは書店内は撮影禁止なんですけど、今回特別に撮らせていただきました。

なんせ今までにないデザインなもので

なにここ!?書店なのに書店っぽくない

まるで美術館のよう

しかもスターバックスカフェや


スターバックスBARも併設されていて読みながら利用できます。


これならダイエット関連書籍を読むのも楽しくなりそう!
丁度スポーツ健康雑誌ターザン最新号 腹割特集号も発売になってましたしにやり
 最後は屋上庭園!
 

かなり広いと聞いてたのですがホントに広い!


建物の端っこに沿ってぐるっと一周できるんですけど

早歩きで約4分かかるほど!

窓からは周囲の銀座の様子を見降ろせます。
4丁目交差点がよく見えました!
 
外周以外にもいろんな脇道がありまして

それらを全て散策すると良いカロリー消費になりますよ!
(銀座にあるデパートの屋上の中でもおそらくここが一番広いです)

いいですね!
食品売り場、ツタヤ書店、屋上と
ダイエットに活用できる要素がきっちり入ってましたよ。

ただ、残念だったことが
屋上庭園から帰る時、階段やエスカレーターが使えずエレベーターのみだったので混み混みでなかなか帰れなかったことムキー
IMG_20170420_181344515.jpg

あらかじめ言ってくれればよかったのに

次から次へと希望者を屋上まで連れてきておいて

帰りはエレベーターしか使えません。。。ってそりゃ無いよと思いましたけども。
(早く戻らないと仕事が遅れるよ!みたいなクレームが相当出てました。 要改善ですね)

以上
気になった方、行かれてみてはいかが?
 

リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです!
 

↓カロリーカウンターがあると消費カロリーの計算が省けて便利
 

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カロリーに加えて糖質も意識するとより早く痩せられます!

せっかく糖質制限してたのに

 

新人歓迎会など飲み会多いこの時期
シメにラーメン屋行こう!ガーン

 

なんてことありませんか?

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うっかりどか食いしてしまった時は

プチ断食で元に戻しましょう!
(すぐ対策をとれば脂肪になる前に元に戻せます)

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